Lebkuchen, die gesunde Leckerei (11/12)

Lebkuchen, die gesunde Leckerei (11/12)

Alljährlich, wenn das Weihnachtsfest und seine nachfolgenden Feiertage naherücken, droht uns die Verführung mit vielen Süßigkeiten. Das Zuviel an ... »  weiterlesen
So wird Ihr Haar winterfit (11/11)

So wird Ihr Haar winterfit (11/11)

Wenn unser Haar in der kalten Jahreszeit den winterlichen Temperaturen, Wind, Schnee, Eis und der trockenen Luft von beheizten Räumen ausgesetzt ist, ... »  weiterlesen
Die Aloe Vera stärkt unsere Abwehrkräfte (10/11)

Die Aloe Vera stärkt unsere Abwehrkräfte (10/11)

Die Meisten von uns kennen den Namen Aloe Vera aus der Werbung für kosmetische Hautpflegemittel. Doch die Aloe Vera kann viel mehr. Sie zählt zu den ... »  weiterlesen
So bewahren Sie die Sommerbräune länger (9/11)

So bewahren Sie die Sommerbräune länger (9/11)

Geht es Ihnen auch so? Sie freuen sich über die Sonne. Sie träumen von Badeurlaub oder vom Badewochenende. Ja, Sie möchten im Grunde genommen bronz ... »  weiterlesen
Gurken: ideal zum Abspecken, uvm. (8/11)

Gurken: ideal zum Abspecken, uvm. (8/11)

Jetzt haben die heimischen Freilandgurken Hochsaison. Sie sind preisgünstig, schmecken gut und werden von den meisten Menschen mächtig unterschätzt ... »  weiterlesen
Quark und Holunderblüten... (7/11)

Quark und Holunderblüten... (7/11)

Im Sommer ist die häufigste Augenerkrankung zweifelsohne die Bindehautentzündung. Wer sich davor schützen will, wer dagegen gezielt und erfolgreich ... »  weiterlesen
Gesunde Kost für heiße Sommertage (6/11)

Gesunde Kost für heiße Sommertage (6/11)

Egal, ob wir heiße und schwüle Sommertage erleben oder ob wir von extrem wechselnden Temperaturen gequält werden: Damit unser Organismus diese Situ ... »  weiterlesen
Ich bin so erschöpft! Was tun? (5/11)

Ich bin so erschöpft! Was tun? (5/11)

Wenn es heiß und schwül wird, wenn es zu starken Temperaturschwankungen kommt, dann stöhnen viele in dieser Jahreszeit: „Ich bin so erschöpft. I ... »  weiterlesen
Meerrettich - Gesundheit aus der Erde (4/11)

Meerrettich - Gesundheit aus der Erde (4/11)

Wissen Sie, was ein Paar Wiener Würstel oder Wurzelfleisch so wertvoll für die Gesundheit macht? Der geriebene Meerrettich – vielfach auch Kren ge ... »  weiterlesen
Wundermittel - Tee (3/11)

Wundermittel - Tee (3/11)

Tee ist ein altes, bewährtes Hausmittel. Schwarzer Tee, aber auch Kräutertees stehen in der Rangliste der erprobten Helfer ganz weit oben. Sie trage ... »  weiterlesen
Auflagen und Einreibungen (2/11)

Auflagen und Einreibungen (2/11)

Wenn es draußen kalt, neblig und feucht ist, machen sich bei vielen Menschen verstärkt Gelenk- und Muskelbeschwerden bemerkbar. Die betroffenen wün ... »  weiterlesen
Küchengewürze mit Heilwirkung (1/11)

Küchengewürze mit Heilwirkung (1/11)

Aus Chili-Öl und Chili-Tinktur kann man Salben und Cremes herstellen, die je nach Schärfegrad der Ursprungspflanze die eingeriebene Hautpartie gut d ... »  weiterlesen